„Точно измеряйте свое кровяное давление, контролируйте его, живите дольше!” — таков призыв Всемирного дня борьбы с гипертонией, отмечаемого сегодня, 17 мая. На протяжении многих лет в Республике Молдова уровень заболеваемости гипертонией остается высоким, при этом наблюдается тенденция к постоянному росту, ежегодно регистрируется более 30 тысяч новых случаев, передает IPN.
Национальное агентство общественного здравоохранения отмечает, что артериальная гипертензия — это заболевание, характеризующееся стойким повышением показателей артериального давления выше нормальных значений (140/90 мм рт. ст. или выше). Она является одной из основных причин ряда проблем со здоровьем, таких как инсульт, инфаркт, заболевания почек и т.д.
Третий год подряд тема посвящена повышению осведомленности о важности раннего контроля гипертонии, точных методов измерения артериального давления (АД) и пропаганде здорового образа жизни для снижения рисков.
Гипертонией страдает каждый третий взрослый человек в мире, и ежегодно она становится причиной более 10,8 миллиона смертей ежегодно. Во всем мире, за последние тридцать лет, число взрослых в возрасте от 30 до 79 лет с повышенным артериальным давлением выросло с 650 миллионов до 1,3 миллиарда человек, причем две трети случаев приходятся на страны с низким и средним уровнем дохода.
По данным исследования 2021 года, в Республике Молдова у 34,8% людей в возрасте от 18 до 69 лет было диагностировано повышенное артериальное давление. Наиболее распространены показатели систолического артериального давления выше 140 мм рт. ст., доля мужчин составила 53,2%, женщин — 34,4%, и только 13,4% из них держат свое артериальное давление под контролем.
Факторами риска являются возраст и наследственность, однако гипертония также определяется поведением и образом жизни, в том числе: нездоровым питанием, недостаточной физической активностью, употреблением табака и алкоголя, ожирением и т.д.
По мнению специалистов, гипертония часто протекает без симптомов, ее еще называют „тихим убийцей”. Симптомы обычно появляются, когда показатели достигают очень высоких значений, когда они повышаются внезапно и достаточно заметно, становясь причиной неотложной медицинской помощи. К ним относятся головные боли, нечеткость зрения или другие его изменения, тошнота, головокружение, кровотечение из носа, учащенное сердцебиение.
Чтобы предотвратить повышение артериального давления и минимизировать его последствия, необходимо вести здоровый образ жизни, который включает в себя поддержание нормальной массы тела, снижение потребления соли, здоровое питание, ограничение потребления алкоголя, отказ от курения, повышение физической активности и т.д.
