Căpșunile ocupă din nou primul loc în topul celor mai toxice fructe și legume. Sunt urmate de spanac și lista continuă cu alte produse pe care le consumăm cu regularitate.
O singură căpșună poate să conțină peste 20 de pesticide, se arată raportul realizat de Environmental Working Group.
Ca să faci alegerile corecte, iată topul celor mai toxice fructe și legume:
1. Căpșunile;
2. Spanacul;
3. Nectarinele;
4. Merele;
5. Strugurii;
6. Piersicile;
7. Cireșele;
8. Perele;
9. Roșiile;
10. Țelina;
11. Cartofii;
12. Ardeii grași.
Iată cum arată topul celor mai curate fructe și legume pe care le poți consuma:
1. Avocado;
2. Porumb;
3. Ananas;
4. Varză;
5. Ceapă;
6. Mazăre congelată;
7. Papaya;
8. Sparanghel;
9. Mango;
10. Vinete;
11. Pepene galben;
12. Kiwi;
13. Conopidă;
14. Broccoli.
Urmăreşte-ne şi pe FACEBOOK ca să fii la curent cu tot ce mişcă în Nisporeni.
